Ten en cuenta que “sensatez” significa entender cosas – cada cosa en particular por lo que es. Sin perder el hilo (contexto).
Marco Aurelio, Meditaciones.
Según Marco Aurelio, la diferencia entre una persona sensata y una persona que aparenta locura es que esta última no entiende la realidad como se presenta. Con practicidad.
La vida es ciertamente más compleja y hasta confusa cuando no entendemos nuestro entorno. Aquellos que han intentado hacer cambios en su vida un tanto trascendentales o explorado con curiosidad (trabajo, rutinas, ciudad, país, idioma, etc.) entenderán este concepto.
Según mi entender, una de las razones por las cuales es importante leer, explorar, conocer gente y lugares nuevos es porque te permite entender el mundo un poco más.
Cuando se hacen cambios radicales y/o se es curioso, por lo general se entra en una etapa de adaptación en donde muchas de las cosas que uno pensaba que eran “ciertas” ya no lo son. Esto puede llegar a hacernos sentir “inadecuados” – El truco aquí es seguir la vida con la autoestima alta y confianza en uno mismo. Ser gentil con uno mismo.
Creo que hay un punto medio entre el sensato y el loco. El imbecil. Aquel que entiende poco, lo suficiente para no rozar en la locura y ser funcional en una sociedad.
Esta es una razón más para explorar la vida, tomar tiempo para reflexionar, filosofar, escribir, conversar con personas con diferentes puntos de vista, para leer diferentes libros; ser curioso.
Es una forma de crear la oportunidad para ser sensato y tomar buenas decisiones.
Todos podemos seguir aprendiendo, hay personas que creen que no pueden aprender cosas nuevas, ya sea por que creen que están limitados por la edad u otras circunstancias, como seres humanos somos capaces de crear hasta la más ridícula excusa y sentir con intensidad que es cierto.
David Deutsch en su libro “The Beginning of Infinity” sostiene que el tener la capacidad de entender las cosas es lo que nos hace diferente a las demás especies. El ser humano es capaz de crear historias para explicar las cosas mas complejas de nuestra existencia, mientras una historia esté bien contada, sin cabos sueltos, presentes y futuras generaciones serán capaces de tener un mejor entendimiento de todo lo que sucede a nuestro alrededor, desde lo mas diminuto, hasta lo mas inmenso.
Evitar en lo posible, sustancias que sean perjudiciales para la productividad y claridad de pensamiento.
Nutrir nuestro cuerpo con buenos alimentos.
Descansar lo debido, todo los días.
Eliminar pensamientos destructivos.
Vivir con gracia.